「生活や暮らしの情報」 一覧

放送法の取り決めによって、NHKの受信料を支払うのは国民の義務だと捉えられています。 しかし、世帯によってはテレビが無かったり、壊れていたりと状況はさまざま。 支払っていないとしても、法的な手段で罰則 …

現在日本では、共働き夫婦世帯は雇用夫・専業主婦世帯の数を上回っています。実は、30年前までは逆でした。 時代が変わり、社会で活躍する女性が増加しましたが、その一方、共働き世帯が増えるのと比例するように …

朝、なかなか起きられないと悩む人は意外に多いのではないでしょうか。朝が弱い、起きられないのには低血圧などの体質の他、実はいくつかの生活習慣が原因であることも。 今回は「朝起きられない」原因を知り、目覚 …

新しい年や区切りの良い節目を迎えるあたって、手帳を新しく用意する人は多いですよね。 しかし、｢せっかく買ったのにあまり使わなかった…｣という経験をお持ちの方もいるのではないでしょうか。 もしくは、｢普 …

ママ友って、育児の相談相手として、同じ悩みを共有できる者同士として付き合えるのなら、本当に心強い存在ですよね。 でも、中には予期していなかったトラブルに巻き込まれてしまったというお母さんも多くいるよう …

毎年新しいデザインを見るのが楽しい手帳。いつも買うけど、いまいち使いこなせていないと感じませんか。 せっかく買ったのに、一年を通してあまり使わなかった…そんな経験はありませんか。今回は、仕事やプライベ …

暑い夏、熱中症対策にも有効なエアコンの冷房機能。だけど、電気代が高くならないか気になりますよね。 今回は、暑い夏にエアコンを節電して節約上手に！節電しても快適に過ごせる裏ワザをご紹介していきます。 & …

アボカドは世界一栄養価の高い果物として有名です。では、実際にどのような栄養が有り、どのような効能があるのでしょうか。 今回は、アボカド好きさん必見！世界一栄養価の高いアボカドの、驚くべき効能をご紹介し …

チョコレート菓子やケーキにもよく使われるアーモンド。香ばしくてとてもおいしいですよね。 ナッツ類は栄養価も高く、その代わりカロリーも高めで太りやすくなるようなイメージを持っていませんか？今回は、アーモ …

2011年に起きた東日本大震災のことについては、まだ記憶に新しいと思います。日本は地震大国であるため、毎日どこかで地震が起きている状態なのです。 多くの人は地震に慣れてしまっていて、いざ大災害が起きた …

暑い陽射しが肌を差す夏。薄着で屋外のレジャーを楽しむ人も多いでしょう。 そこで避けられないのが「日焼け」です。水着などを着て、肌が露出したところが真っ赤に焼けてひりひり・・・という経験は誰でもあるので …

子供、特に小さな子は転んで頭を打つことがよくありますよね。たんこぶを作ろうものなら、親御さんはとても心配するでしょう。 たんこぶのほとんどは問題のないものです。ですが、頭を打つということで、症状によっ …

室温が高くなりやすい夏場は、食中毒が発生しやすい季節でもあります。食中毒には種類があり、原因となるウイルスや細菌によっても症状は様々。 重症化すると、体力のない小さな子供やお年寄りは命を落とす危険もあ …

環境にも経済的にもやさしい自転車。最近では、節約や大気の汚染を防ぐため、通勤手段を車やバイクから自転車に切り替える人が急増しています。 確かに自転車通勤はメリットが多く非常に魅力的に感じますが、みんな …

年に１度定期的に行われる会社の健康診断。正直面倒で結果を知るのが怖くて嫌いと言う人も多いのではないでしょうか？ 診断結果が思わしくないことが分かっているので、できればパスしたい…健診当日になって逃げ出 …

ココナッツオイルのダイエット効果については、最近話題になっていますね。しかし、ココナッツオイルの効果はダイエットだけにとどまりません。   「万能薬」ココナッツオイル！効果はダイエットだけで …

引っ越しって結構面倒ですよね。特に荷造り。 細々したものや食器類など、一つ一つ手作業で包んだり。たとえ慣れても、時間と手間は毎回かかります。 そして引っ越し後の荷解き作業…。これが一番辛いかもしれませ …

結婚祝いのプレゼントは何を贈ればよいか悩んでしまうもの。予算や品物、相手の好みなど配慮すべき点が何かと多いと思います。 結婚祝いにはタブーとされる縁起の悪いものあるので、品物選びには十分注意しなくては …